SPORTOWNIAFITNESS
2009-03-12 16:06:30

 

Zapraszamy do korzystania z Fitness Klubu „ SPORTOWNIAFITNESS” - miejsca, które pomoże Ci zadbać o zdrowie i sylwetkę, zrelaksować się i odpocząć, poznać interesujących ludzi. Profesjonalny sprzęt i kadra instruktorów oraz komfortowe warunki sprawią, że aktywność będzie przyjemnością i stanie się nieodłącznym elementem Twojego życia, a Studio Masażu zrelaksuje i poprawi kondycję Twojego ciała i umysłu.

Już nie musisz ćwiczyć w domu.
Przyjdź i poczuj energię!

 

Sportowniafitness to miejsce dla Ciebie!

 

 

 

 

Oferta Klubu to:

• aerobik - różnorodność form aerobiku pozwoli Ci na wybór takiego sposobu ćwiczeń, który najbardziej Ci odpowiada - form tanecznych (łączących w sobie różne elementy - tańce latino, funky, afros, itp.), układów choreograficznych (takich, jakie tańczy się do klipów i teledysków), ćwiczeń kształtujących i wzmacniających sylwetkę (TBC, Body Shape), zajęć relaksacyjnych i rozluźniających. Formy różnią się od siebie intensywnością, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Na zajęciach zero nudy - sama przyjemność i satysfakcja!

   

• indoor cycling - to grupowa jazda na specjalistycznych rowerach treningowych pod okiem instruktora, w rytm porywającej muzyki. Rewelacyjna rozrywka i zabawa, dzięki której spalisz mnóstwo kalorii i zdobędziesz niesamowitą kondycję!! Trening dla wszystkich, bez ograniczeń wiekowych i sprawnościowych, dzięki podziałowi na różne stopnie zaawansowania.

• siłownia - nasza siłownia wyposażona jest w profesjonalny sprzęt treningowy - maszyny siłowe i wolne ciężary. Mogą na niej ćwiczyć wszyscy - kobiety, mężczyźni a także seniorzy. Instruktorzy pomogą Ci ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie oraz ustalą odpowiedni dla Ciebie trening. Czeka na Ciebie również sprzęt kardio do ćwiczeń aerobowych, dzięki którym poprawisz kondycję i spalisz kalorie. Moc jest w tobie - przyjdź i sprawdź to!

• Masaż:

  • masaż bańkami chińskimi (bańkowy) - zabieg wykonuje się gumowymi bańkami. Masaż pomaga zwalczać cellulit, rozbija nadmiar tkanki tłuszczowej, ujędrnia skórę. Poprawia cyrkulację krwi i limfy, oczyszcza organizm z toksyn i dotlenia go, zmniejsza napięcia mięśniowe i rozluźnia mięśnie, pomaga zrelaksować organizm usuwając blokady energetyczne i reguluje przemianę materii.

  • masaż czekoladowy - masaż jest delikatny, wykonywany z kremem czekoladowym. Zabieg jest niezwykle przyjemny i pachnący, a czekolada w połączeniu z masażem drenującym ma działanie spalające tkankę tłuszczową, poprawia jędrność i elastyczność skóry oraz zapobiega procesom starzenia. Mniam!

  • masaż gorącymi kamieniami - poczuj kojącą siłę kamieni bazaltowych. Zabieg łączy w sobie techniki klasyczne z mocą kamieni z lawy wulkanicznej, które mają specyficzne właściwości. Jest połączeniem termoterapii, drenażu, akupresury i aromaterapii. Masaż ten ma działanie antystresowe, odprężające, likwiduje negatywne reakcje organizmu na stres (napięcia mięśniowe, stany przeciążeniowe). Jest doskonałym relaksem przywracającym harmonię ciała i umysłu.

  • masaż klasyczny (leczniczy) - jest to podstawowa forma masażu, mająca szeroki zakres działania. Zabieg m. in. reguluje napięcie mięśni, działa przeciwbólowo, odprężająco i relaksująco, pobudza przemianę materii, usuwa toksyny i zastoje limfy w organizmie, poprawia stan skóry i uelastycznia ją, wzmacnia mięśnie i sprawia, że stają się silniejsze i sprawniejsze, działa odżywczo na tkanki.

  • masaż limfatyczny (drenaż) - to delikatny masaż, w którym wykonuje się określone ruchy w odpowiedniej kolejności. Reguluje on krążenie i przepływ limfy w organizmie. Zabieg ten jest szczególnie polecany przy obrzękach (konieczna wcześniejsza konsultacja z lekarzem) spowodowanych np. zaburzeniami pracy serca i nerek, obrzękach po gipsie, po przetrenowaniu i zakwasach. Jest skuteczną terapią odchudzającą i odtruwającą organizm z toksyn, polecany również karmiącym matkom. Masaż twarzy ma działanie odmładzające i przeciwzmarszczkowe (stosuje się w nim dodatkowo masaż punktowy Moralesa).

  • masaż miodowy - ten słodki masaż odtruwa organizm z toksyn, uelastycznia i zwiększa napięcie skóry, wygładza skórę, ma świetne działanie odchudzające i antycellulitowe. Stosowany jest miejscowo na różne partie ciała. Wykorzystuje się do niego naturalny miód i napary z ziół.

 

OSiR Wągrowiec
ul. Kościuszki 59
(pomieszczenie na 1 piętrze nad głównym wejściem do hali sportowej od ulicy)

kontakt:
Tel. 662 993 260
e-mail: sportowniafitness@sportowniafitness.pl

godziny otwarcia:
poniedziałek - piątek 10:00 - 21:00
(aerobik do 22:00)
sobota 9:00 - 16:00

Sportowniafitness zaprasza!

www.sportowniafitness.pl